体操選手のためのダンスレッスン


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コース説明

***メンバー特典***

・ゆか演技の振り付け 30%OFF

・出張レッスン20%OFF

※詳しくは下記掲載


*ストレッチ*

・ストレッチ動画 正面と鏡


*基礎練習*

・基礎練習動画 正面・鏡

・解説動画 正面・鏡


*振り付け*

・振り付け動画

・カウント動画

・解説動画(1周目前半部分の解説、3週目後半部分の解説を配信)

毎月1ヶ月で1曲(25~60秒程度)完成


*不定期のリアルタイムオンラインレッスン*

・振り付けのシェアや解説

・ストレッチや基礎の特化クラス

・質問コーナー

などなど、、、

こちらは会員様限定で行い、料金は別途頂戴いたします。

開催時は、詳細等含め随時お知らせいたします。


これから様々なコンテンツを構想中です!

お楽しみに!

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カリキュラム

ストレッチの基本
ストレッチ① 視聴する
ストレッチ1(鏡) 視聴する
ストレッチ② 視聴する
ストレッチ2(鏡) 視聴する
ストレッチ③ 視聴する
ストレッチ3(鏡) 視聴する
ストレッチ④ 視聴する
ダンスの基礎練習
基本のバレエ① 視聴する
基本のバレエ~解説~ 視聴する
アイソレーション① 視聴する
アイソレーション1~解説~ 視聴する
基礎練習① 視聴する
アイソレーション② 視聴する
バレエの基礎2 視聴する
バレエの基礎~解説~ 視聴する
アイソレーション3 視聴する
アイソレーション3 解説 視聴する
アイソレーション3 解説(鏡) 視聴する
振り付け
2月の振り付け 視聴する
3月の振り付け 視聴する
4月の振り付け 視聴する
5月の振り付け 視聴する
5月の振り付け解説 視聴する
5月の振り付け解説(鏡) 視聴する
6月の振り付け 視聴する
7月の振り付け 視聴する
7月の振り付け解説~全編~ 視聴する
7月の振り付け解説~全編~(鏡) 視聴する
8月の振り付け 視聴する
8月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
8月の振り付け解説~前半~ 視聴する
8月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
8月の振り付け解説~後半~ 視聴する
8月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
9月の振り付け 視聴する
9月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
9月の振り付け解説~前半~ 視聴する
9月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
9月の振り付け解説~後半~ 視聴する
9月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
10月の振り付け 視聴する
10月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
10月の振り付け解説~前半~ 視聴する
10月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
10月の振り付け解説~後半~ 視聴する
10月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
11月の振り付け 視聴する
11月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
11月の振り付け解説~前半~ 視聴する
11月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
11月の振り付け解説~後半~ 視聴する
11月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
12月の振り付け 視聴する
12月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
12月の振り付け解説~前半~ 視聴する
12月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
12月の振り付け~後半~ 視聴する
12月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
1月の振り付け 視聴する
1月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
1月の振り付け解説~前半~ 視聴する
1月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
1月の振り付け解説~後半~ 視聴する
1月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
2月の振り付け 視聴する
2月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
2月の振り付け解説~前半~ 視聴する
2月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
2月の振り付け解説~後半~ 視聴する
2月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
3月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
3月の振り付け解説~前半~ 視聴する
3月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
3月の振り付け解説~後半~ 視聴する
3月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
4月の振り付け 視聴する
4月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
4月の振り付け解説~前半~ 視聴する
4月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
4月の振り付け解説~後半~ 視聴する
4月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
5月の振り付け 視聴する
5月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
5月の振り付け解説~前半~ 視聴する
5月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
5月の振り付け解説~後半~ 視聴する
5月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
6月の振り付け 視聴する
6月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
6月の振り付け解説~前半~ 視聴する
6月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
6月の振り付け解説~後半~ 視聴する
6月の振り付け解説~後半~(鏡) 視聴する
7月の振り付け 視聴する
7月の振り付け(反転・0.7倍速) 視聴する
7月の振り付け解説~前半~ 視聴する
7月の振り付け解説~前半~(鏡) 視聴する
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講師紹介

海帆(みほ)

幼少期より、器械体操を始める。

大学へ入学後ダンスの道へ。


ゲスの極み乙女、三代目J SOUL BROTHERS、他多数ライブバックアップのダンサー経験があり、他MV、CM等多数出演。

2020東京オリンピック閉会式にも出演。

また、ファッションブランドjournal standardやその他モデル経験もあり。

俳優としても活動を始める。

多方面にて活動。


体操競技でのゆか振り付け、演技指導等、多数経験。



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よくある質問

Q.

生徒の人数が増えても料金は変わらないのでしょうか??

A.

はい。

1団体様につき1度お申し込みいただければ問題ありません。


練習日などが異なる場合や、複数指導者のかたがご自宅でご覧になりたい場合は複数お申し込み頂くとスムーズかもしれません。


なお、今後行われるリアルタイムレッスンの場合のみお一人様づつの決算となります。


Q.

個人的な申し込みは可能ですか??

A.

はい。可能でございます。

団体様でない場合は、決算の際(個人用)でお申し込みください。

Q.

ゆか演技の振り付け、出張レッスンの割引は何回でも使えますか??

A.

ゆか演技の振り付けに関しましては、

団体様の場合は、その団体のメンバー1人につき一回の適応となります。

個人のお申し込みの場合は、何度でも適用可能です。


出張レッスンの場合は、団体様も個人のお客様も何度でも適用されます。

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メッセージ

初めましての方も、そうでない方もこんにちは!海帆(みほ)です!

この度はご覧いただきありがとうございます。



初めに、なぜ、このサービスを始めたかというと、、、

近年、体操競技では表現力についての重要度が高まっているように感じます。

その影響から、ダンサーとして活動する私に振り付け依頼をしてくださることが増えてきました。


『こんな曲でやりたい』、『こんな振り付けを入れたい』と様々な要望をいただくのですが、

ダンスに慣れていない状態では本人がやりたい振り付けができないことや思うように動かせないなどがあり、私自身も歯痒く感じることがよくあります。


最近では、ありがたいことに多くの体操クラブ様からダンスレッスンのご依頼をいただいております。

しかし、私自身も現役のダンサーであり、コンスタントにレッスンをすることが難しい状態です。



そこで!!!!今回このサービスを作ることにいたしました。


ここでは、

ダンスで必要な柔軟性の強化

ダンスの基礎練習

そして、踊ることに慣れるための振り付け

を行なっていきます。


もちろん、体操選手でなくてもダンスを始めてみたい方にもおすすめのサービスです!

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